首先，什么是新风系统呢？新风系统是由新风换气机和管路附件组成的一套独立的空气处理系统，新风换气机将室外新鲜气体经过滤、净化后通过管路输送到室内，同时将室内污浊、含氧量低的空气排出室外。该系统24小时不间断地连续高效循环全屋室内外空气，是保证室内空气质量的空气置换系统。确保每时每刻室内都有新鲜的空气，绰号“家的呼吸系统”，那么新风系统在哪里安装最好呢？

80%以上的人在室内生活和工作，而每天在卧室睡8个小时，孩子需要更长的睡眠时间。睡眠质量直接关系到人体健康、日常工作、学习和生活。

人们在睡觉时会无意识地睡8个小时，这是人们恢复体力、消除疲劳和健康的最佳时间，也是此时最需要氧气的时候。新风系统不断进入卧室，对人们的睡眠和身体恢复非常重要。

我们都可能有一些感觉，比如冬天严格关门窗，早上起床打开窗户，室外空气很新鲜。因此，门窗关闭时间越长，室内二氧化碳浓度越高，人们的感觉就越沮丧和闷热。

现代人睡觉时，由于安静、私密、节能的需要，经常关闭卧室的门窗，尤其是打开空调时。这将导致卧室二氧化碳浓度增加，空气水分流失，导致缺氧、空调疾病等亚健康症状，如早上头痛、口干鼻塞喉咙痛等，影响人体健康。

室内新风系统是一个很好的解决方案，卧室新风系统的配置是整个新风系统的首要任务，特别是主卧室、儿童房间、老年房间，这些与业主家庭健康直接相关的最重要的地方。

室内新风系统支持365天、24小时连续运行，不仅可以将二氧化碳、氨等污浊空气排放到室外，还可以连续输入睡眠所需的新鲜空气；室外灰尘和噪音进入空气，确保睡眠环境安静清洁。