这个各位听众，
大家下午。
这个非常高兴，
荣幸在这儿跟各位老师朋友们一起来了解一下空气净化，
空气净化的健康收益。
这个十八大以来，
我们国家党和国家高度重视人民生命健康，
改善空气质量是我们国家建设生态文明、保护公共健康的一个重大长远问题。
无论是我们国家健康中国二零三零规划明确提出了要促进全国城市环境空气质量的显著改善。
那从二零一三年我们国家启动启动了这个大气博士条，
二零一八到二零二零年我们国家启动了蓝天保卫战，
这些都为我们国家从二零一三年到去年，
二零二二年，
二零二一年空气质量p m二点五改善了百分之二十五，
打下了非常大的功劳。
展望未来，
我们国家的十四五规划与研究目标中，
也提出了要持续改咱们中国的空气质量。
那空气质量到底在我们中国是怎么样的一个存在呢？
这张图是一张列举了全世界的大家最关注的污染物p m二点五的一个全球污染的现状。
当然这个p m i点五就是说它把来自大自然的污染物，
也就是沙尘和海盐去掉了。
其实各位朋友可以看到，
就是说全世界真正的人为排放污染多的地方并不多。
印度的北部，
特别是它以新德里为代表的这些印度的大城市，
北方大城市的空气污染，
以及我们国家中东部地区的空气污染，
是我们国家，
哎，
这些是全世界独二的两个人为污染很重的这两个地方。
那我们国家刚才这张图是一个空间的图。
那从时间尺度上，
空气污染到底在我们国家是如何演变的呢？
这是一个来自非常权威的一个医学杂志柳叶刀杂志二零一七年的一篇文章。
它展示了从一九九零年以后中国人口家庭的p m二点五情况。
他之所以选择一九九零年，
是因为那个年以后，
就有了很多卫星繁衍的数据，
能够帮助我们来了解。
在三十年前中国的空气质量是什么样的？
那这么一个研究揭示我们国家的空气污染，
其实在我们中国它是一个长期存在的一个历史问题。
为什么这么讲呢？
你看一九九零年咱们中国，
那一年我记得很清楚，
咱们中国举办了北京奥运会，
我们可以看到一九九零年全中国人口加权的p m二点五浓度已经到了四十几微克每立方米，
这个远远超过了欧美国家同时期的p m二点五的污染水平。
也就是说空气污染不是说过去十年或者过去十五年，
咱们国家才带着变得严重的。
它实际上在我们国家，
它是一个长期存在的一个历史问题。
但是我们国家空气质量的转折点发生在二零一二到二零一三年。
二零一二年咱们中国颁布了新的我们的空气质量的标准，
第一次提出来偏卖点五的年均值标准定在了三十五微克。
然后从二零一三年到二零一七年，
我们国家启动了一个非常非常大的空气质量的改善计划，
叫大气国四条。
然后大气国四条执行完毕以后，
又启动了蓝天保卫战，
也就是一八年到二零年。
经过了这十年左右的鏖战，
我们国家的空气质量应该说有了非常大的改善。
这是一篇清华大学贺克斌，
几名院士和王淑香教授课题组的文章，
展示了一三年全中国的p m二点五的状况。
一七年全中国的p m二点五的状况，
以及两者之间的差值，
基本上从一三年到一七年这短短的五年期间，
咱们中国的p m二点五浓度在北京地区改善了百分之四十左右。
我们长三角地区改善了百分之三十五左右，
珠三角百分之三十左右，
而整个重庆、川渝地区改善了百分之三十七左右。
全中国一三年到一七年平均p m二点五浓度下降了百分之三十多。
那如果二零一三年和二零二一年再做一个比较的话，
基本上平均改善大体上是百分之五十左右。
也就是说在全世界来说，
我们中国的空气质量这么一个改善的速率，
在全世界都是非常难得的。
那在p m二点五迅速改善的同时，
另外一个污染物出现在我们的生活中，
这就是大气里面的臭氧。
大气臭氧，
它是个非常非常有意思的一个污染物。
我们把它开玩笑的讲，
它叫在天上，
是佛，
在地是魔。
也就是说在我们人生活的对流层臭氧，
它是一种人为污染物，
它是影响我们的呼吸系统健康和心血管健康。
但是在平流层存在的一层臭氧层，
它可以阻挡紫外线和宇宙射线对我们地球环境的这个这个辐射，
是保护我们地球上环境，
我们生命存在很重必不可少的一道屏障。
所以大气创成空洞破坏，
在前些年，
它是一个全球非常高度关注的话题。
在天上，
在在平流层是一个非常的东西。
但是在我们生活的这个对流层，
它是一个人为的污染物非常厉害。
这种人为的臭氧污染也被称为蓝天白云下的污染。
它经常发生在那些天很难，
就就像我们现在这个天气是二十多度三十度的天气，
然后空气非常非常的p m二点五浓度很低，
天很蓝的时候，
它往往臭氧的污染就会相对严重。
所以在我们国家很多地区，
特别是在夏天，
臭氧已经超越了p m二点五，
成为我们国家排名首位的一个空气污染物。
这是一个我们国家部分城市p m二点五和臭氧浓度的对比。
各位老师可以看到二零一三到二零一八年，
咱们国家p m二点五浓度下降是非常非常的明确。
但与此同时，
臭氧浓度的上升也是一个非常明确的这么一个趋势。
所以这两个趋势告诉我们，
生态环境部是说臭氧污染已经成为我们国家当前和下一阶段大气污染防控的重点和难点问题。
那另外一方面，
除了室外污染，
室内污染也是非常非常重要，
与人民健康密切相关的一个问题。
为什么我们说室内污染重要呢？
因为根据环保部的调查，
环保部发布过中国人群暴露参数手册。
我们国家成年人每天在屋子里面呆的时间均值一天里面二十四小时，
超过了十八小时，
超过了全天四分之三百分之七十五的时间是大概十倍的。
是这种污染来源，
它就相对来说比较复杂了。
它既有此外空气的污染来源特别对我们上海这样的大城市来说，
因为它室内不大会用生物质，
或者说煤炭来取暖做饭，
它基本上偏慢两种哎，
基本上以室外进来为主。
那与此同时室内还有其他的污染来源，
包括了现代建筑家具材料释放的化学物质。
大家最关注的甲醛t b o c，
包括了抽烟，
包括了做饭。
燃料燃烧产生的污染物，
这些都构成了室内空气污染的一个来源。
那我们国家使用空气污染的形式，
总体来说相比较发达国家还是比较严峻的。
化学性污染来说，
污染水平较高，
新旧污染并重，
传统的实力污染包括了二氧化碳p m十，
超标率超过了百分之十五，
甲醛的超标率超过了百分之五，
二氧化碳的超标率超过了百分之二。
但是与此同时，
新时代污染物也是备受关注，
此类p m i点五较高，
处于高位。
但是二零一五年以后，
室内的p m二点五浓度随着室外浓度的下降，
也跟着有所下降，
但依然为世界卫生组织空气质量值指导值的五倍以上。
世界卫生组织空气质量指导值目前p m卖给我的年均值标准是五微克每立方米，
这是一个非常非常低的浓度水平。
第二，
商务性污染，
污染严重，
超高环境多种多样。
我们国家总体来说，
室内的细菌总数浓度较高，
均值超过了每立方米，
超过了一千个单位的c f u范围大概在七十二到七千五左右，
多种室内环境均存在超标状况。
住宅、教室办公室的超标率接近百分之十。
第三种污染是放射性污染，
这个污染水平高，
存在区域特征，
主要体现在氡污染的水平较高。
然后我们国家目前的住宅、学校和办公室的浓度均值也均超过了全球实力的均值，
所以空气污染依然是我们国家。
尽管我们国家空气质量在过去的十年里面取得非常大的进步，
依然是我们国家一个非常大的重大健康挑战。
各位老师在我们列举了这个w h o非常权威的研究，
市委组织很权威的研究这个全球疾病负担研究的结果。
二零一九年全球前十位的知识危险因素和我们国家前十位的知识危险因素、空气污染都是排名第四的健康危险因素。
对我们中国来说，
我们中国这几年平均每年的居民的死亡人数大体上是一千万左右。
而我们空气污染、室外空气污染加上室内空气污染加在一起，
大体上会有一百八十万左右的居民死亡，
是归因于空气污染，
就是把室外的污染和室内的污染把它加在一起。
将近有一百八十万左右。
也就是说，
我们国家不到百分之二十的居民死亡，
其实是和我们的空气污染有关系的。
这个呢你可以想象空气污染在我们中国它是一个重要的环境问题，
更是一个重要的健康挑战。
那如果我们把环境，
大家都高度重视我们生活的环境，
对不对？
环境单独把它拉出来，
看一看不同环境因素的疾病。
子弹。
哎，
各位我们做做各位朋友，
我们大家都是做一些跟环境有关的很多工作，
对不对？
在也许在公司里面，
也许是在企业或者高校里面，
哎，
环境有很多种，
一说环境大家会说水土气，
那到底水土气不同，
环境因素造成的疾病负担里面占的归因危险度多少，
百分比多少呢？
你看这里面我们单独把环境因素拉出来看一下。
其实在环境因素里面，
空气污染它是一个主导性的，
对健康威胁特别大的因素，
它基本上超过了远远超过了水污染。
你看从全球尺度来说，
饮水安全在所有的环境因素中占百分之十三，
空气污染在百分之五十三。
但是在我们国家，
空气污染是百分之六十，
是一个主导性的存在。
一说环境对健康的影响，
空气污染就是主导性的存在。
那为什么饮水安全在我们中国，
哎，
这个引起的疾病负担比较低呢？
哎，
各位老师也许您会抱怨，
对不对？
我们去黄浦江或者是苏州河边上走一走。
虽然我们的黄浦江苏州河，
我们这些年水质改善非常明显，
但至少早年我们这个水质还是经常有一点臭味的，
对不对？
但实际上水和空气最大的区别在于水，
我们喝的饮用水跟我们环境这个户外的这些环境水存在着很大的差别。
我们上海人主要喝的是百我们上海绝大多数居民，
其实喝的是长江水，
我们是用了青草沙水库的水，
但是我们呼吸的空气，
这个世界上存在自来水公司帮我们提供干净的饮用水，
但是不存在存在一个自来气公司，
帮我们提供干净的空气。
这个恰恰就是我们室内空气净化厂商的工作了。
我们室内空气净化厂商的工作的价值就在于像自来水公司一样，
提供干净的空气给我们的居民。
这就是空气污染和水污染很大的不一样存在的自来水公司提供干净的、健康的饮用水，
但是没有一个自来空气公司，
全世界没有提供干净的。
每个人立刻可以得到的干净的空气给大家呼吸，
所以这是水和空气影响健康很大的不一样的地方。
另外一个很大的进展是什么呢？
二零二一年，
世界卫生组织在九月二十二号发布了全新的空气质量准则。
这个我自己呢是一共有两个中国专家参加了这个全程参加的社会组织的空气质量准则的制修订。
那我是全程参加的这个工作，
这个市委组织的空气质量准则，
这一次修改的是非常严格，
市委组织的空气质量准则。
当然它不是法规，
它是推荐制，
它是纯粹基于健康推荐给全世界的政府和民众的一个推荐值。
你看他把p m i这样的浓度限制定的多么严格。
在市委组织的空气质量基准里面是偏慢点，
我的年均值定在了五微克每它是纯粹的，
不考虑任何现实可及性的一个标准。
就完美情况下，
空气是为世界卫生组织说的，
你把p m二点五年均值降到五微克每立方米，
基本上就均匀健康，
就没有大的问题了。
但是这个浓度值不说，
我们中国、印度、非洲这些发达的国家，
就连北美、加拿大、美国、澳大利亚，
这些空气质量在全世界都非常干净的国家，
它也达不到五微克每立方米。
这个浓度实在是很难达到。
基本上如果你不采取额外的空气净化措施，
全世界没有一个国家，
我说它可以达到世卫组织的空气质量的基准。
二十四小时的p m二点五的标准，
它定到十五微克每立方米，
都是非常非常严格。
而且世卫组织在这一次的标准制修订里面，
他有明确的一条，
他这个五微克每立方米。
他说了，
我不仅仅适用于室外，
他是室内外通用的。
也就是说他推荐的微课本地方面是一个完就是说是一个完全的基于健康推荐出来的标准。
它室外这么推荐，
室内也是这么推荐。
当然它完全不考虑现实可行性，
全世界没有一个国家能够达到它的标准。
但是市委组织说了，
这是我们将来奋斗的目标，
我们将来空气质量标准要向五微克每立方米来进军。
这是国际上的一个重要的进展。
我也可以给你发明各位朋友，
那我们中国的一个重要的进展，
各位老师一定关在这一页的同行一定知道我们我们中国今年很大的事情是我们上个月上上个月我们中国国家疾控中心发布了新的室内空气质量的标准。
大家可以在国家的相关的部委，
国家技术监督局的网站上都可以查到了，
新的空气质量标准。
我们老板是什么时候？
是二零零二年老板的二零零二年标准包括了物理性、化学性、生物性和放射性四类十九个指标。
但是二十年已经过去了，
新的室内空气质量标准在过去二十年里面出现了我们的国家的室内空气质量发生了很大的变化。
第一，
原来的这些污染浓度有非常大的改变，
随着室外空气质量的改善，
很多室内的来源于室外的空气污染物。
如果它的来源主要是室外为主进来的，
哎，
这个这个浓度其实改善还是非常明确的，
出现了很多新污染物。
第三，
我们国家室内空气污染物这个来源也发生了很大的改变。
二十年前的中国，
我们中国的很多老百姓依然在烧煤烧煤求炉，
或者说生物质来进行取暖和做饭。
但是二十年后的今天，
我们中国天然气使用已经是非常非常普及，
就算不能用天然天然气，
也是在用液化石油气，
所以来源于室内的。
原来这种传统的炉灶型的空气污染已经是降低的非常明显。
但与此同时，
新污染物不断的有限，
同时呢空气污染健康研究新的证据也在不断的涌现。
提示低污染物浓度下依然有非常强烈的空气污染健康危害的存在。
所以呢二零一八年的时候呢，
我们国家国家卫生健康委召开的室内空气质量标准修订的会议，
报由我们国家疾控中心的环境所牵头来修订的室内空气质量标准。
然后参与单位包括复旦大学以及一些其他的单位。
然后我本人也作为我们复旦大学的代表，
参加了室内空气质量标准的制修订工作。
那这个标准现在已经正式发布了。
我们国家二零二二年的上上个月的七月十一号发布了新的g b幺八八八三二零二二室内空气质量标准。
我们国家将在明年的二月一号正式实施这个室内空气质量的标准。
它的标准包括了物理性、化学性、生物性和放射性标准，
共计二十二项。
与二零零二年版版本相比，
二零零二年、二十年以后，
新的空气质量标准的主要变化是新增的三项指标。
这里面大家最关注的肯定就是c k六，
对不对？
p m i点五二零二二年的时候，
没有，
二零，
二零零二年的时候没有，
二零二二年有新的p m二点五的这个这个标准呢，
然后呢增加了两个v o c类的物质，
三零零七和四零零七。
修改了七项标准，
要求包括二氧化氮、二氧化碳、甲醛、苯可吸入颗粒物、细菌总数和东。
修改了三项术语和定义。
新增的四项术语和定义。
那大家最关心的是室内的细颗粒物的标准。
这个我们我我自己觉得我们要非常非常这个这个这个这个非常非常赞扬一下咱们国家疾控中心环境所的勇气。
因为我们中国在二零一二年发布的室外空气质量的标准里面，
p m二点五的日均值标准定的是七十五微克每立方米，
七十五微克每立方米。
它其实用的是世界卫生组织的过渡这个这个阶段阶段阶段目标值一的标准。
但与此同时呢，
这个我们国家这一次新的二零二二年的室内空气质量的标准，
通常我们国家的室外标准经常是跟着室内，
室内的标准，
跟着室外走的。
那这一次咱们国家去共同为环境所做了一个非常非常非常非常值得赞扬的事情。
他把p m二点五的室内标准定成了日均值五十微克每立方米。
也就是说室内标准的限制比室外标准要严格了。
这个是个非常有勇气的，
非常非常值得赞扬的一件事。
所以呢目前呢可吸入颗粒物的指标要求二十四小时平均浓度从零点一五微克每立方米降到了零点一零微克毫克每立方米。
这是毫克，
不是微克，
也就是一百微克每立方米。
然后细颗粒物的标准是二十四小时，
平均浓度五十微克每立方米，
五十微克每立方米。
那另外其他的一些污染物，
包括二氧化氮的标准等，
均有所收敛。
刚才呢我们利用大概二十分钟左右的时间，
向各位专家，
各位老师讲述了空气污染、健康风险，
以及我们国家省内外空气质量基准标准修建的一些进展。
那污染既然放在这边了，
我们到底能采取什么措施来改善空气污染对居民的健康影响呢？
那实际上这个空气污染对居民健康影响，
咱们中国政府是高度重视。
你看这个最最大的概念其实来自于政府了。
你看各地的政府像北京也，
西安也，
郑州也，
都搞了很多的什么除霾塔，
除霾车、除霾神器炮车，
对不对？
要把室内污染降下去。
但是这个其实我们这个降下去还是非常非常不容易的。
你看西安的这个崇拜塔，
当时建设的时候，
在国际上都引起了很大的轰动轰动，
这个世界很权威的这个科学杂志。
你看自然杂志nature二零一八年专门写了一篇竖屏，
来讲述我们中国人test。
你看这个题目就叫中国人在测试巨大的空气净化器来与城市雾霾做斗争，
对不对？
所以我们国家在这方面采取的措施，
政府部门采取的措施，
花的力气、花的金钱投入都是很大的。
我们国家目前为止，
在空气质量政府投入做的最精彩的一件事，
其实是发生在零八年的北京奥运会。
北京奥运会，
我们政府花了多钱来搞搞北京的空气质量的控制。
当时这个效果真的是立竿见影，
这个与这个这个北京奥运会空气质量改善相对应，
是北京大学的朱彤院士做了一个研究。
当时很有人发在很权威的医学杂志上，
把奥运会分成北京奥运前、奥运综合奥运后观察，
在不同的三个阶段，
空气质量的改善基因。
当时，
他找了一些北京大学的一些学生做的志愿者的研究，
真的发现这些随着空气质量的改善，
老百姓的健康非常非常明确的一个改善。
就是北京奥运会的工作，
这个是政府层面来改善政府层面。
另外一个事儿，
这个我给各位做的案例，
是我自己做的研究。
当时在南京二零一四年的南京，
他搞了一个青年奥运会，
哎，
跟南京奥运会。
当时南京市政府和江苏省政府花了也是多钱，
要改善我们南京的空气质量，
这个效果也是不错的。
我们做了一个类似的研究，
就是我们复旦大学的团队跟北京这个北京大学做的是北京奥运会。
这个南京青奥会呢是我们复旦大学团队做的。
我们就发现在南京青奥会期间，
随着空气质量的改善，
特别是臭氧浓度的改善，
整个居民的健康状况，
各种体检指标都有了明确的改善趋势。
这是政府层面，
我们老百姓能为自己的健康做什么？
老百姓我们中国老百姓是高度重视空气质量的。
所以说我在网上找到了一张图，
你看这个我们中国的农民很聪明，
他把城里人去山上旅游，
农村旅游，
他会给你卖广告。
哎，
来自我们农村的非常干净的，
我们负离子很多的空气卖给你一小段空气，
卖你点钱。
老外也打造了中国老百姓对干净空气的这个市场的兴趣。
你看冰岛人还在卖干净的空气，
韩国人也在卖空气给我们。
但是我觉得从老百姓真实生活的层面来说，
我觉得我们要跟雾霾做斗争，
跟相对比较糟糕的空气质量做多少也就是三件事可以做。
第一，
出门戴口罩，
第二屋子里面用净化器。
第三，
如果能够吃点东西来改善我们的雾霾导致的健康风险，
它最有影响，
对不对？
我自己把它叫做抗霾三宝，
其中的证据我逐一跟各位老师讲一讲，
各位朋友讲一讲。
然后以净化器为主，
跟各位朋友分享一下我们的研究经验。
其实我们中国老百姓非常愿意使用这种净化器，
这是中国人民大学在二零一七年发表的一篇文章，
调查了我们北京家庭采用个体干预净化器的时候比例。
你看咱老百姓都爱用百分之六十的，
北京家庭，
在家里面用净化器，
百分之四十的工作场所使用净化器，
出门戴口罩，
抗癌百分之三十。
这个雾霾天来了之前，
抗癌食品百分之三十。
尽管这个抗癌食品其实很有争议，
我跟各位介绍一个我们自己我自己做研究做出来的，
他有百分之十的人甚至考虑移民或者搬迁，
这是咱北京首都的情况。
我跟大家稍微讲一讲科学饮食，
吃什么东西能看完。
目前来说我们自己做了研究来说，
唯一有用的东西是欧米伽three的脂肪酸，
鱼油是唯一一个抗癌有用的吃下去的东西。
你看这是我们，
单位，
这不是我们课题组，
是隔壁的。
我们课题组宋伟铭教授做的研究。
鱼油产品对颗粒物引起的急性肺损伤的影响，
也有产品对p m二点五导致的心血管损伤的影响。
哎，
发现吃e u这个动物上面这个证据还是很足的。
哎，
但是呢他这个研究有一个问题是什么呢？
就是说鱼油的量。
而各位朋友可能可能知道这么一个小知识点，
鱼油这东西，
你不能多吃，
它，
本质上来说它有抗凝血功能的，
它和阿司匹林一样，
你不能吃太多，
吃的太多。
老同志，
特别是我们很多老同志鱼油如果你已经吃了阿司匹林，
然后再来每天弄个七八七八颗鱼油一次，
唉，
这就坏事了，
这个会会增加你出血的风险。
万一什么出血型中风什么之类的，
就麻烦大了，
对不对？
所以我们还是要小心一点，
鱼油这个东西不能多吃。
所以呢我自己做了一个研究，
我们做了一个非常小剂量安全剂量鱼油，
一天是两三颗鱼油到底对p m i点五的健康危害到底有没有影响？
我们在上海，
在我们复旦大学医学院，
我们做了一个鱼油干预p m二点五健康危害的随机双盲研究。
这是非常高等级的证据，
发表在非常权威的美国心脏病学会院刊上面的一个研究。
我们就发现很明显，
鱼油可以逆转雾霾导致的心血管有害生物标志物的改变。
有在座的各位各位朋友，
可能还有一些女女孩子，
对不对？
对这个p m i这样导致的皮肤氧化损伤很有兴趣。
这是我们在发表的权威的英国皮肤病学杂志的文章。
我们发现玉又可以逆转偏慢点导致的皮肤氧化损伤。
另外一个大家用了很多的就是口罩。
口罩其实是个很有争议的话题。
到底口罩当然现在大家戴口罩主要是抗新冠，
对不对？
而以前大家戴口罩更多的。
在二零二零年之前，
大家戴口罩更多的是抗癌。
很多人戴n九五出门抗癌，
那口罩到底有没有用？
这是我们课题组的工作。
你看这是我们上海的徐家汇，
徐家汇的站，
这是我们复旦大学医学院。
然后这是我们做研究的一个现场。
然后我们的志愿者戴着口罩或者不戴口罩，
在马路上溜达，
看口罩到底能不能保护这个空气污染偏慢点，
我们的这个健康风险。
我们发现口罩真的是挺用，
特别是对心血管有关的雾霾的健康风险有很明确的一个保护作用。
保护作用。
然后回到我们的主题，
净化器。
净化器对保护居民健康有帮助吗？
针对这个话题，
我们做了一系列的研究来解释我们这两个工作都是在国际上非常有名气的工作，
都发表在非常顶级的医学杂志上的。
美国心脏病学会苑康和circulation循环杂志。
我们用了一个设计，
叫随机双盲交叉设计。
这个设计的证据等级很高，
基本上通过这个这个等级的流行秘诀设计，
基本上你就可以认为它是存在因果关系的。
基本上很多新药上市都要通过这种照妖镜性质的研究设计以后才能新药上市。
所以这是一种随机双盲，
是一个非常非常严格的设计，
能够看净化器到底能不能保护人的健康，
这是我们第一个净化器研究。
当时我们在复旦大学的宿舍里面找，
这是我们。
那你看各位各位朋友，
我们国家雾霾。
二零一三年一四年，
最终这个研究大体上是在二零一五年左右做的一个研究。
我们在复旦大学，
枫林校区，
就是中山医院边上的那个是那个校区挑了一些宿舍。
这是你看室外的，
当时的上海偏慢的一种浓度，
这个红色的这条线浓度蛮高的，
冬天基本上都一百微克每立方米，
这种都很高。
紫色的这条线是没有。
我们当时给宿舍有一部分宿舍用的是真净化器，
一部分宿舍是百分高效滤网拆掉的。
同学们看不出来的假净化器，
可以看到假净化器基本上不能干预，
基本上偏外边的浓度和原来的浓度没有什么差别。
下面这一条黄色的线是我们当时用的真净化器的，
使用p m i d，
我们都是可以。
各位朋友可以看到，
就是说早年那些净化器的效果还是没有这个不像现在的很多高效净化很厉害。
这个他把他把这个浓度降降了一些，
但是确确实实在降降了大概百分之六十左右的p m i的浓度，
它浓度是大体上在二十多三十多左右微克。
但是就算是这个不是那种很完美，
大家看世界卫生组织的标准在哪？
五微克每立方米，
非常低。
就算我们用了这个净化器，
我们离这个浓度还是有一定的距离的。
我有一个每立方米，
但是这个净化器不是完美的计计划。
我们测了那么多的指标，
包括炎症、凝血、血管收缩什么各种各样反应健康的指标。
发现真的是各种健康指标都有统计学上意义上显著性的改变，
包括了我们呼吸道炎症的指标，
包括了血压，
我们都发现了有了显著性的改善显著性的改善。
这是我们第一个净化器研究，
我们第一个第二个净化器研究做的是什么呢？
我们做了一个在复旦大学另外一个小区做了一个净化器研究，
做的是我们看用了空气净化器以后，
到底对人体血清的代谢有没有什么改变。
我们很有趣的发现，
空气质量改善以后，
它可以把我们人体的很多效应轴都给保护起来。
其中里面尤其重要的是一个叫下丘脑垂体肾上腺素。
现在这个垂体正常选择是我们人体保持我们紧张程度的一个一个非常重要的指标。
我们什么时候这个轴被激活，
我们考试的时候，
哎，
大家各位各位朋友，
你们在参加高考的时候，
这个轴激活的叫h p s轴激活就很厉害。
而使用净化器，
你就可以看到这个轴处于一个安静的状态，
是人体处于一个较为平衡的状态。
这个轴被激活以后，
它使得你很紧张，
你这个效率特别高。
你血压高了，
然后你的头脑反应也格外的灵敏，
应对考试的，
但是它不能被长期激活。
一旦长期激活你的各种的心血管疾病的风险和高血压的问题就会增加。
而用了净化器以后，
这个轴的激活就会保护起来了。
可以看到很明确的一个保护作用。
所以我们通过这个净化器研究，
我们就发现了颗粒物暴露可以，
净化器以后净化以后，
看到对血清代谢一系列的代谢库都有一系列的影响。
那这是一个在我们上海地区做的工作。
那我们另外一个，
我们复旦大学团队在在河南焦作做了另外一个研究，
很有意思，
这些年来我们国家就是说北上广空气质量改善还是非常明显。
但是我们内地的一些城市，
包括这个城市，
河南焦作，
它的空气质量，
因为它是个产煤的城市嘛。
一到冬天，
那个空间还是很糟糕。
所以当时我们就在在产业界朋友的资助下，
其实我们帮改造了在河南焦作挑选了一座学校，
改造了两间教室，
做了新风，
也做了进化。
我们想看到底我们把教室改善以后，
然后呢，
家庭做了改善以后，
到底能不能改善。
由于这个空气净化以后的小朋友读书，
于小朋友的健康，
有没有影响？
我们常规的除了常规的这些血血常规、心电图、肺功能这些项目，
我们尤其重要的是，
我们想看看空气净化将新增能不能改善小票的神经行为。
电脑测试，
这是我们这一次研究的重点和亮点。
因为各位朋友都知道，
我们中国家长最care的是什么？
我们可以自己日子过得不，
但是我们的孩子带来时间受不了，
对不对？
小朋友读书读的不，
家长们是最着急的。
我们这个研究，
我们想看一看，
把教室改造以后，
在冬天很多内地的学校，
这个冬天这个屋外面污染这种这个这个老师都把门窗关得很紧。
所以它屋子里面二氧化碳浓度很高，
二氧化碳浓度高，
大家知道容易引起人喝水，
对不对？
所以儿童神经行为测试，
我们想看看新增加净化能不能改善小朋友的神经行为功能。
但这个数据正在分析中，
我们就希望这是我们在你看这是我们做的这个小朋友在测试这个河南焦作的小朋友在测试曾经行为的，
这是我们的这个其实就是某种程度上请小朋友看他的反应能力。
让他打一些小游戏，
看他对人这个反应能力到底有没有什么改变。
所以这是我们目前正在做的一个工作。
希望我们的我们比较理想的结果，
希望我们采用空气净化以后，
我们采用新化加进进新新增加进化。
能够不仅仅把小朋友健康状况有所改善，
那么小朋友神经行为测试，
甚至于这个考试成绩有所改善。
那我们就达到我们的研究目的了。
当然了，
最后呢还是要跟各位朋友强调一下，
就是说我们做的所谓的这些空气净化研究也。
无论是你吃点鱼油，
还是用口罩，
或者用净化器，
其实都是怎么讲呢？
开玩笑的讲，
都是都是有一定的选择性的，
为什么呢？
因为这个有事没事吃点鱼油，
有事没事就用净化器出门戴口罩的人，
特别是在新冠前出门戴口罩。
你买个n九五口罩，
往往都是那些对健康高度关注的中产阶级及以上的阶层。
这个我们很有名的一句话，
对空气污染我们经常叫同呼吸共命运。
如果说只有最后变得净化，
产业只会变得让如果净化器这个行业，
如果你做的很贵，
污染防污染也分阶层，
这个就就非常糟糕的一件事情。
这是这是二零一六年财经网发布的一个同呼吸却难共命运了。
防污染也防也防接触。
我觉得讲的非常有道理，
他为什么这么讲？
是因为当时有一篇很有名的文章。
二零一五年发了一篇文章，
他说，
同样来一次雾霾净化器，
使用很普及的北京地区、天津地区和河北省的这些农村地区遭到了比较，
结果发现浓度同样的升高。
北京人和天津人居民的死亡和发病的风险增加不显著，
但是河南的那些农村地区反而健康风险更大，
这个就体现了什么呢？
就是说同以前呢我们都说同呼吸共命运，
对不对？
空气污染对所有人都是公平的，
它不像水污染，
对不对？
水污染有钱人和依云矿泉水没钱能喝自来水，
但是依云矿泉水和自来水对健康是一模一样的，
但是空气不一样的，
但是空气不一样，
空气以前我们都叫同呼吸共命运。
你生活在一座城市里面，
空气污染大概差不多的，
没有什么自来空气厂给你提供产品。
但是万一我们净化使用时的房屋来防分阶层，
这不是一个笑的这个公平性的问题。
所以在座的各位有很多的都是净化器的厂商，
或者说这个行业的老师。
这个非常希望你们能够推出便宜适宜老百姓人人能用的净化器。
咱们做空气质量的改善，
我们要让所有人都用得起，
而不要仅仅让那些有钱的阶层用得起。
这个是不改初衷了，
就是为全中国人民提供干净的空气，
是我们在行业的初衷，
也是我们这些做研究的人的初衷。
的，
这个三十五分钟的时间我也用完了。
这个最后这是我的报告，
这是我的一个邮箱。
这个二维码是我们课题组的一个微信公众号，
我们我自己是做空气污染和健康研究的。
所以有很多我们有意识的研究，
也会这个分享到我们的微信公众号上。
如果朋友们有兴趣可以扫一扫我们的微信公众号。
我的报告就到这儿。
三十五分钟刚刚差不多。
然后有什么问题的话，
我们可以再交流一下。
主持人，
我的报告结束了，
谢谢。
这个各位听众，
大家下午。
这个非常高兴，
荣幸在这儿跟各位老师朋友们一起来了解一下空气净化空气净化的健康收益。
这个十八大以来，
我们国家党和国家高度重视人民生命健康，
改善空气质量是我们国家建设生态文明、保护公共健康的一个重大长远问题。
无论是我们国家健康中国二零三零规划明确提出了要促进全国城市环境空气质量的显著改善。
那从二零一三年我们国家启动启动了这个大气博士条，
二零一八到二零二零年我们国家启动了蓝天保卫战，
这些都为我们国家从二零一三年到去年，
二零二二年，
二零二一年空气质量p m二点五改善了百分之二十五，
打下了非常大的功劳。
展望未来，
我们国家的十四五规划与研究目标中，
也提出了要持续改咱们中国的空气质量。
那空气质量到底在我们中国是怎么样的一个存在呢？
这张图是一张列举了全世界的大家最关注的污染物p m二点五的一个全球污染的现状。
当然这个p m二点五就是说它把来自大自然的污染物，
也就是沙尘和海盐去掉了。
其实各位朋友可以看到，
就是说全世界真正的人为排放污染多的地方并不多。
印度的北部，
特别是它以新革命为代表的这些印度的大城市，
北方大城市的空气污染，
以及我们国家中东部地区的空气污染，
是我们国家，
哎，
这些是全世界独二的两个人为污染很重的这两个地方。
那我们国家刚才这张图是一个空间的图。
那从时间尺度上，
空气污染到底在我们国家是如何演变的呢？
这是一个来自非常权威的一个医学杂志。
柳叶刀杂志。
二零一七年的一篇文章，
它展示了从一九九零年以后中国人口家庭的p m二点五情况。
他之所以选择一九九零年，
是因为那个年以后，
就有了很多卫星繁衍的数据，
能够帮助我们来了解。
在三十年前，
中国的空气质量是什么样的？
那这么一个研究揭示我们国家的空气污染，
其实在我们中国它是一个长期存在的一个历史问题。
为什么这么讲呢？
你看一九九零年咱们中国那一年，
我记得很清楚，
咱们中国举办了北京奥运会，
我们可以看到一九九零年全中国人口加权的p m i点五浓度已经到了四十几微克每立方米，
这个远远超过了欧美国家同时期的p m二点五的污染水平。
也就是说空气污染不是说过去十年或者过去十五年，
咱们国家才带给变得严重的。
它实际上在我们国家它是一个长期存在的一个历史问题。
但是我们国家空气质量的转折点发生在二零一二到二零一三年。
二零一二年咱们中国颁布了新的我们的空气质量的标准，
第一次提出来偏慢点，
我的年均值标准定在了三十五微克。
然后从二零一三年到二零一七年，
我们国家启动了一个非常非常大的空气质量的改善计划，
叫大气国四条。
然后大气国四条执行完毕以后，
又启动了蓝天保卫战，
也就是一八年到二零年。
经过了这十年左右的鏖战，
我们国家的空气质量应该说有了非常大的改善。
这是一篇清华大学贺克斌，
几名院士和王淑香教授课题组的文章，
展示了一三年全中国的p m二点五的状况。
一七年全中国的p m二点五的状况，
以及两者之间的差值，
基本上从一三年到一七年这短短的五年期间，
咱们中国的p m二点五浓度在北京地区改善了百分之四十左右。
我们长三角地区改善了百分之三十五左右，
珠三角百分之三十左右，
而整个重庆、川渝地区改善了百分之三十七左右。
全中国一三年到一七年平均p m二点五浓度下降了百分之三十多。
那如果二零一三年和二零二一年再做一个比较的话，
基本上平均改善大体上是百分之五十左右。
也就是说在全世界来说，
我们中国的空气质量这么一个改善的速率，
在全世界都是非常难得的。
那在p m二九迅速改善的同时，
另外一个污染物出现在我们的生活中，
这就是大气里面的臭氧。
大气臭氧，
它是个非常非常有意思的一个污染物。
我们把它开玩笑的讲，
它叫在天上，
是佛，
在地是魔。
也就是说在我们人生活的对流层臭氧，
它是一种人为污染物，
它是影响我们的呼吸系统健康和心血管健康。
但是在平流层存在的一层臭氧层，
它可以阻挡紫外线和宇宙射线对我们地球环境的这个这个辐射，
是保护我们地球上环境，
我们生命存在很重必不可少的一道屏障。
所以大气创成空洞破坏，
在前些年，
它是一个全球非常高度关注的话题。
在天上，
在在平流层是一个非常的东西。
但是在我们人生活的这个对流层，
它是一个人为的污染物，
非常厉害。
这种人为的臭氧污染也被称为蓝天白云下的污染。
它经常发生在那些天很难，
就就像我们现在这个天气是二十多度三十度的天气，
然后空气非常非常的p m二点五浓度很低，
天很蓝的时候，
它往往臭氧的污染就会相对严重。
所以在我们国家很多地区，
特别是在夏天，
臭氧已经超越了p m二点五，
成为我们国家排名首位的一个空气污染物。
这是一个我们国家部分城市p m二点五和臭氧浓度的对比。
各位老师可以看到二零一三到二零一八年，
咱们国家p m二点五浓度下降是非常非常的明确。
但与此同时，
臭氧浓度的上升也是一个非常明确的这么一个趋势。
所以这两个趋势告诉我们，
生态环境部是说臭氧污染已经成为我们国家当前和下一阶段大气污染防控的重点和难点问题。
那另外一方面，
除了室外污染，
室内污染也是非常非常重要，
与人民健康密切相关的一个问题。
为什么我们说水流污染重要呢？
因为根据环保部的调查，
环保部发布过中国人群暴露参数手册。
我们国家成年人每天在屋子里面呆的时间均值一天里面二十四小时，
超过了十八小时，
超过了全天四分之三百分之七十五的时间是大概十倍的。
是内的污染来源，
它就相对来说比较复杂了。
它既有室外空气的污染来源，
特别对我们上海这样的大城市来说，
因为它室内不大会用生物质，
或者说煤炭来取暖做饭，
它基本上偏慢两种哎，
基本上以室外进来为主。
那与此同时室内还有其他的污染来源，
包括了现代建筑家具材料释放的化学物质。
大家最关注的甲醛t b o c，
包括了抽烟，
包括了做饭，
燃料燃烧产生的污染物，
这些都构成了室内空气污染的一个来源。
那我们国家室内空气污染的形式，
总体来说相比较发达国家还是比较严峻的。
化学性污染来说，
污染水平较高，
新旧污染并重。
传统的实力污染包括了二氧化碳p m十，
超标率超过了百分之十五，
甲醛的超标率超过了百分之五，
二氧化碳的超标率超过了百分之二。
但是与此同时，
新时代污染物也是备受关注，
此类p m i点五五较高，
处于高位。
但是二零一五年以后，
室内的p m二点五浓度随着室外浓度的下降，
也跟着有所下降，
但依然为世界卫生组织空气质量图指导值的五倍以上。
世界卫生组织空气质量指导值目前p m卖给我的年均值标准是五微克每立方米，
这是一个非常非常低的浓度水平。
第二，
生物性污染，
污染严重，
超高环境多种多样。
我们国家总体来说，
体内的细菌总数浓度较高，
均值超过了每立方米，
超过了一千个单位的c f u范围大概在七十二到七千五左右。
多种室内环境均存在超标状况，
住宅、教室、办公室的超标率接近百分之十。
第三种污染是放射性污染，
这个污染水平高，
存在区域特征，
主要体现在氡污染的水平较高。
然后我们国家目前的住宅、学校和办公室的浓度均值也均超过了全球实力的均值，
所以空气污染依然是我们国家。
尽管我们国家空气质量在过去的十年里面取得非常大的进步，
依然是我们国家一个非常大的重大健康挑战。
各位老师在我们列举了这个w h o非常权威的研究，
世卫组织很权威的研究这个全球疾病负担研究的结果。
二零一九年全球前十位的知识危险因素和我们国家前十位的知识危险因素、空气污染都是排名第四的健康危险因素。
对于我们中国来说，
我们中国这几年平均每年居民的死亡人数大体上是一千万左右，
而我们空气污染、室外空气污染加上室内空气污染加在一起，
大体上会有一百八十万左右的居民死亡，
是归因于空气污染，
就是把室外的污染和室内的污染把它加在一起。
将近有一百八十万左右。
也就是说我们国家不到百分之二十的居民死亡，
其实是很和我们的空气污染有关系的。
这个呢你可以想象空气污染在我们中国它是一个重要的环境问题，
更是一个重要的健康挑战。
那如果我们把环境大家都高度重视我们生活的环境，
对不对？
环境单独把它拉出来，
看一看不同环境因素的疾病。
子弹。
哎，
各位我们做做各位朋友，
我们大家都是做一些跟环境有关的很多工作，
对不对？
在也许在公司里面，
也许是在企业或者高校里面，
哎，
环境有很多种，
一说环境大家会说水土气，
那到底水土气不同，
环境因素造成的疾病负担里面，
这样的归因危险度多少百分比多少呢？
你看这里面我们单独把环境因素拉出来看一看。
其实在环境因素里面，
空气污染它是一个主导性的健康危险特别大的因素，
它基本上超过了远远超过了水污染。
你看从全球尺度来说，
饮水安全在所有的环境因素中占百分之十三，
空气污染在百分之五十三。
但是在我们国家，
空气污染是百分之六十，
是一个主导性的存在。
一说环境对健康的影响，
空气污染就是主导性的存在。
那为什么饮水安全在我们中国哎，
这个引起的疾病负担比较低呢？
哎，
各位老师也许您会抱怨，
对不对？
我们去黄浦江或者是苏州河边上走一走。
虽然我们的黄浦江苏州河，
我们这些年水质改善非常明显，
但至少早年我们这个水质还是经常有一点臭味的，
对不对？
但实际上水和空气最大的区别在于水，
我们喝的饮用水跟我们环境这个户外的这些环境水存在着很大的差别。
我们上海人主要喝的是百我们上海绝大多数居民，
其实喝的是长江水，
我们是用了青草沙水库的水，
但是我们呼吸的空气，
这个世界上存在自来水公司帮我们来提供干净的饮用水，
但是不存在存在一个自来气公司，
帮我们提供干净的空气。
这个恰恰就是我们室内空气净化厂商的工作了。
我们室内空气净化厂商的工作的价值就在于像自来水公司一样，
提供干净的空气给我们的居民。
这就是空气污染和水污染很大的不一样存在的自来水公司提供干净的、健康的饮用水，
但是没有一个自来空气公司，
全世界没有提供干净的。
每个人立刻可以得到的干净的空气给大家呼吸，
所以这是水和空气影响健康很大的不一样的地方。
另外一个很大的进展是什么呢？
二零二一年，
世界卫生组织在九月二十二号发布了全新的空气质量准则。
这个我自己呢是一共有两个中国专家参加了这个全程参加的社会主义者的空气质量准则的制修订。
那我是全程参加的这个工作。
这个市委组织的空气质量准则，
这次修改的是非常严格。
市委组织的空气质量准则。
当然它不是法规，
它是推荐制，
它是纯粹基于健康推荐给全世界的政府和民众的一个推荐值。
你看他把p m i这样的浓度限制定的多么严格。
在市委组织的空气质量基准里面是偏慢点，
我的年均值定在了五微克，
它是纯粹的，
不考虑任何现实可及性的一个标准。
就完美情况下，
空气是为世界卫生组织说的，
你把p m二点五年均值降到五微克每立方米，
基本上就均匀健康，
就没有大的问题了。
但是这个浓度值不说，
我们中国、印度、非洲这些发达的国家，
就连北美、加拿大、美国、澳大利亚这些空气质量是全世界都非常干净的国家，
它也达不到五微克每立方米。
这个浓度实在是很难达到。
基本上如果你不采取额外的空气净化措施，
全世界没有一个国家，
我说它可以达到社会组织的空气质量的计算。
二十四小时的p m二点五的标准，
它定到十五微克每立方米，
都是非常非常严格。
而且市委组织在这一次的标准制修订里面，
他有明确的一条，
他这个五微克每立方米。
他说了，
我不仅仅适用于室外，
他是室内外通用的。
也就是说他推荐的微课本地方面是一个完就是说是一个完全的基于健康推荐出来的标准。
它室外这么推荐，
室内也是这么推荐。
当然它完全不考虑现实可行性，
全世界没有一个国家能够达到它的标准。
但是市委组织说了，
这是我们将来奋斗的目标，
我们将来空气质量标准要向五微克每立方米来进军。
这是国际上的一个重要的进展。
我也可以给你发明各位朋友，
那我们中国的一个重要的进展，
各位老师一定关在这一页的同行一定知道我们我们中国今年很大的事情是我们上个月上上个月我们中国国家疾控中心发布了新的室内空气质量的标准。
大家可以在国家的相关的部委，
国家技术监督局的网站上都可以查到的新的空气质量标准。
我们老板是什么时候，
是二零零二年老板的二零零二年标准包括了物理性、化学性、生物性和放射性四类十九个指标。
但是二十年已经过去了，
新的室内空气质量标准在过去的二十年里面出现了我们的国家的室内空气质量发生了很大的变化。
第一，
原来的这些污染浓度有非常大的改变，
随着室外空气质量的改善，
很多室内的来源于室外的空气污染物。
如果它的来源主要是室外为主进来的，
哎，
这个这个浓度其实改善还是非常明确的，
出现了很多新污染物。
第三，
我们国家室内空气污染物这个来源也发生了很大的改变。
二十年前的中国，
我们中国的很多老百姓依然在烧煤烧煤求炉，
或者说生物质来进行取暖和做饭。
但是二十年后的今天，
我们中国天然气使用已经是非常非常普及，
就算不能用天然天然气，
也是在用液化石油气，
所以来源于室内的。
原来这种传统的炉灶型的空气污染已经是降低的非常明显。
但与此同时，
新污染物不断的有限，
同时呢空气污染健康研究新的证据也在不断的涌现。
提示低污染物浓度下依然有非常强烈的空气污染的健康危害的存在。
所以呢二零一八年的时候呢，
我们国家国家卫生健康委召开的室内空气质量标准修订的会议，
报由我们国家疾控中心的环境所牵头来修订的室内空气质量标准。
然后参与单位包括复旦大学以及一些其他的单位。
然后我本人也作为我们复旦大学的代表，
参加了室内空气质量标准的制修订工作。
那这个标准现在已经正式发布了。
我们国家二零二二年的上上个月的七月十一号发布了新的g b幺八八三二零二二室内空气质量标准。
我们国家将在明年的二月一号正式实施这个室内空气质量的标准。
它的标准包括了物理性、化学性、生物性和放射性标准，
共计二十二项。
与二零零二年版版本相比，
二零零二年、二十年以后，
新的空气质量标准的主要变化是新增的三项指标。
这里面大家最关注的肯定就是c k六，
对不对？
p m i点五二零二二年的时候，
没有，
二零，
二零零二年的时候没有，
二零二二年有新的p m二点五的这个这个标准呢，
然后呢增加了两个v o c类的物质，
三个以西和四个以西修改了七项标准的要求。
包括二氧化氮、二氧化碳、甲醛、苯可吸入颗粒物、细菌总数和东修改了三项术语和定义。
新增的事项、术语和定义。
那大家最关心的是室内的细颗粒物的标准。
这个我们我我自己觉得我们要非常非常这个这个这个这个非常非常赞扬一下咱们国家疾控中心环境所的勇气。
因为我们中国在二零一二年发布的室外空气质量的标准里面，
p m二点五的日均值标准定的是七十五微克每立方米，
七十五微克每立方米。
它其实用的是世界卫生组织的过渡这个这个阶段阶段阶段目标值一的标准。
但与此同时呢，
这个我们国家这一次新的二零二二年的室内空气质量的标准，
通常我们国家的室外标准经常是跟着室内，
室内的标准，
跟着室外走的。
那这一次咱们国家去共同为环境所做了一个非常非常非常非常值得赞扬的事情。
他把p m二点五的室内标准定成了日均值五十微克每立方米。
也就是说室内标准的限制比室外标准要严格了。
这个是个非常有勇气的，
非常非常值得赞赏的一件事。
所以呢目前呢可吸入颗粒物的指标要求二十四小时平均浓度从零点一五微克每立方米降到了零点一零微克毫克每立方米。
这是毫克不是微克，
也就是一百微克每立方米。
然后细颗粒物的标准是二十四小时，
平均浓度五十微克，
每立方米，
五十微克每立方米。
那另外其他的一些污染物，
包括二氧化氮的标准等，
均有所收敛。
刚才呢我们利用大概二十分钟左右的时间，
向各位专家，
各位老师讲述了空气污染、健康风险，
以及我们国家省内外空气质量基准标准修建的一些进展。
那污染既然放在这边呢，
我们到底能采取什么措施来改善空气污染对居民的健康影响呢？
那实际上这个空气污染对居民健康影响，
咱们中国政府是高度重视。
你看这个最最大的概念其实来自于政府了。
你看各地的政府像北京也，
西安也，
郑州也，
都搞了很多的什么除霾塔，
除霾车、除霾神器炮车，
对不对？
要把室内污染降下去。
但是这个其实我们这个降下去还是非常非常不容易的。
你看西安的这个崇拜塔，
当时建设的时候，
在国际上都引起了很大的轰动轰动，
这个世界很权威的这个科学杂志。
你看自然杂志nature二零一八年专门写了一篇竖屏，
来讲述我们中国人test。
你看这个题目就叫中国人在测试巨大的空气净化器来与城市雾霾做斗争，
对不对？
所以我们国家在这方面采取的措施，
政府部门采取的措施，
花的力气、花的金钱投入都是很大的。
我们国家目前为止，
在空气质量政府投入做的最精彩的一件事，
其实是发生在零八年的北京奥运会。
北京奥运会，
我们政府花了多钱来改搞北京的空气质量的控制。
当时这个效果真的是立竿见影，
这个与这个这个北京奥运会空气质量改善相对应，
是北京大学的朱彤院士做了一个研究。
当时很有人他在很权威的医学杂志上，
把奥运会分成北京奥运前、奥运综合奥运后观察，
在不同的三个阶段，
空气质量的改善基因。
当时，
他找了一些北京大学的学生做的志愿者，
做的研究，
真的发现，
这些随着空气质量的改善，
老百姓的健康非常非常明确的一个改善。
就是北京奥运会的工作，
这个是政府层面来改善政府层面。
另外一个事儿，
这个我给各位做的案例，
是我自己做的研究。
当时在南京二零一四年的南京，
他搞了一个青年奥运会跟南京奥运会。
当时南京市政府和江苏省政府花了也是多钱，
要改善我们南京的空气质量，
这个效果也是不错的。
我们做了一个类似的研究，
就是我们复旦大学的团队跟北京这个北京大学做的是北京奥运会。
这个南京青奥会呢是我们复旦大学团队做的。
我们就发现在南京青奥会期间，
随着空气质量的改善，
特别是臭氧浓度的改善，
整个居民的健康状况，
各种体检指标都有了明确的改善趋势。
这是政府层面。
我们老百姓能为自己的健康做什么？
老百姓我们中国老百姓是高度重视空气质量的。
所以说我在网上找到了一张图，
你看这个我们中国的农民很聪明，
他把城里人去山上旅游，
农村旅游，
他会给你卖广告。
哎，
来自我们农村的非常干净的，
我们负离子很多的空气卖给你一小段空气，
卖你点钱。
老外也打造中国老百姓对干净空气的这个市场的兴趣。
你看冰岛人还在卖干净的空气，
韩国人也在卖空气给我们。
但是我觉得从老百姓真实生活的层面来说，
我觉得我们要跟雾霾做斗争，
跟相对比较糟糕的空气质量做多少也就是三件事可以做。
第一，
出门戴口罩，
第二屋子里面用净化器。
第三，
如果能够吃点东西来改善我们的雾霾导致的健康风险，
它最有理想，
对不对？
我自己把它叫做抗霾三宝，
其中的证据我逐一跟各位老师讲一讲，
各位朋友讲一讲。
然后以净化器为主，
跟各位朋友分享一下我们的研究经验。
其实我们中国老百姓非常愿意使用这种净化器，
这是中国人民大学在二零一七年发表的一篇文章，
调查了我们北京家庭采用个体干预净化器的时候比例。
你看咱老百姓都爱用百分之六十的，
北京家庭在家里面用净化器，
百分之四十的工作场所使用净化器，
出门戴口罩，
抗癌百分之三十。
这个雾霾天来了，
吃点抗癌食品百分之三十。
尽管这个抗癌食品其实很有争议，
我跟各位介绍一个我们自己我自己做研究做出来的，
他有百分之十的人甚至考虑移民或者搬迁，
这是咱北京首都的情况。
我跟大家稍微讲一讲科学饮食，
吃什么东西能看完。
目前来说我们自己做了研究来说，
唯一有用的东西是欧米伽three的脂肪酸，
鱼油是唯一一个抗癌有用的吃下去的东西。
你看这是我们，
单位，
这不是我们课题组，
是隔壁的。
我们课题组宋伟平教授做的。
研究。
鱼油产品对颗粒物引起的急性肺损伤的影响，
医药产品对p m i d m导致的心血管损伤的影响。
哎，
发现吃一个这个动物上面这个证据还是很足的。
哎，
但是呢，
他这个研究有一个问题是什么呢？
就是说的量。
而各位朋友可能可能知道这么一个小知识点，
鱼油这东西，
你不能多吃，
它，
本质上来说它有抗凝血功能的，
它和阿司匹林一样，
你不能吃太多，
吃的太多。
老同志，
特别是我们很多老同志，
鱼油如果你已经吃了阿司匹林，
然后再来每天弄个七八七八颗鱼油一次，
唉，
这就坏事了，
这个会会增加你出血的风险。
万一什么出血型中风什么之类的，
就麻烦大了，
对不对？
所以我们还是要小心一点，
因为这个东西不能多吃，
所以呢我自己做了一个研究，
我们做了一个非常小剂量安全剂量饮酒，
一天是两三颗。
饮酒到底对p m i点五的健康危害到底有没有影响？
我们在上海，
在我们复旦大学医学院，
我们做了一个鱼油干预p m二点五健康危害的随机双盲研究。
这是非常高等级的证据，
发表在非常权威的美国心脏病学会院刊上面的一个研究。
我们就发现很明显，
鱼油可以逆转雾霾导致的心血管有害生物标志物的改变。
有哎在座的各位各位朋友，
可能还有一些女女孩子，
对不对？
对这个p m i这样导致的皮肤氧化损伤很有兴趣。
这是我们在发表的权威的英国皮肤病学杂志的文章。
我们发现又可以逆转偏慢一点，
导致的皮肤氧化损伤。
另外一个大家用了很多的就是口罩。
口罩其实是个很有争议的话题。
到底口罩当然现在大家戴口罩主要是抗新冠，
对不对？
而以前大家戴口罩更多的。
在二零二零年之前，
大家戴口罩更多的是抗癌。
很多人戴n九五出门抗癌，
那口罩到底有没有用？
这是我们课题组的工作，
你看这是我们上海的徐家汇，
徐家汇的站，
这是我们复旦大学医学院。
然后这是我们做研究的一个现场。
然后我们的志愿者戴着口罩或者不戴口罩，
在马路上溜达，
看口罩到底能不能保护这个空气污染偏慢一点五的这个健康风险。
我们发现口罩真的是挺用，
特别是对心血管有关的雾霾的健康风险有很明确的一个保护作用。
保护作用。
然后回到我们的主题，
净化器，
净化器对保护居民健康有帮助吗？
针对这个话题，
我们做了一系列的研究来解释我们这两个工作都是在国际上非常有名气的工作，
都发表在非常顶级的医学杂志上的。
美国心脏病学会苑康和circulation循环杂志，
我们用了一个设计，
叫随机双盲交叉设计。
这个设计的证据等级很高，
基本上通过这个这个等级的流行秘诀设计，
基本上你就可以认为它是存在因果关系的。
基本上很多新药上市都要通过这种照妖镜性质的研究设计以后才能新药上市。
所以这是一种随机双盲，
是一个非常非常严格的设计，
能够看净化器到底能不能保护人的健康，
这是我们第一个净化器研究。
当时我们在复旦大学的宿舍里面找，
这是我们。
那你看各位各位朋友，
我们国家雾霾。
二零一三年一四年，
最早这个研究大体上是在二零一五年左右做的一个研究。
我们在复旦大学枫林校区，
就是中山医院边上的那个是那个校区挑了一些宿舍。
这是你看室外的，
当时的上海偏慢的一个浓度。
这个红色的这条线浓度蛮高的，
冬天基本上都有一百微克的一个方面。
这种绒度很高，
紫色的这条线是没有。
我们当时给宿舍有一部分宿舍用的是征信的话，
是没有我们高效滤网拆掉的。
同学们看不出来的假净化器，
可以看到假净化器基本上不能干预，
基本上偏外边的浓度和原来的浓度没有什么区别。
下面这一条黄色的线是我们当时用的真净化器的，
使用p m i d，
我们都是可以。
各位朋友可以看到，
就是说早年那些净化器的效果还是没有这个不像现在的很多高效净化很厉害。
这个他把他把这个浓度降降了一些，
但是确确实实在降降了大概百分之六十左右的p m i的浓度，
它浓度是大体上在二十多三十多左右微克。
但是就算是这个不是那种很完美，
大家看世界卫生组织的标准在哪？
五微克每立方米，
非常低。
就算我们用的这个净化器，
我们你这个浓度还是有一定的距离的。
我有一个每立方米，
但是这个净化器不是完美的计计划，
我们测了那么多的指标，
包括炎症、凝血、血管收缩什么各种各样反应健康的指标。
发现真的是各种健康指标都有统计学上意义上显著性的改变，
包括了我们呼吸道炎症的指标，
包括了血压，
我们都发现了有了显著性的改善显著性的改善。
这是我们第一个净化器研究，
我们第一个第二个净化器研究做的是什么呢？
我们做了一个在复旦大学另外一个小区做了一个净化器，
也没有做的是我们看用了空气净化器以后，
到底对人体血清的代谢有没有什么改变。
我们很有趣的发现，
空气质量改善以后，
它可以把我们人体的很多效应之外都给保护起来。
其中里面尤其重要的是一个叫下丘脑垂体肾上腺素。
现在这个垂体肾上腺轴是我们人体保持我们紧张程度的一个一个非常重要的指标。
我们什么时候这个轴被激活，
我们考试的时候，
哎，
大家各位各位朋友，
你们在参加高考的时候，
这个轴激活的叫h p s轴激活就很厉害。
而使用净化器，
你就可以看到这个轴处于一个安静的状态，
是人体处于一个较为平衡的状态。
这个轴被激活以后，
它使得你很紧张，
你这个效率特别高。
你血压高了，
然后你的头脑反应也格外的灵敏，
应对考试的，
但是它不能被长期激活。
一旦长期激活，
你的各种的心血管疾病的风险和高血压的问题就会增加。
而用了净化器以后，
这个轴的激活就会保护起来了。
可以看到很明确的一个保护作用。
所以我们通过这个净化器研究，
我们就发现了颗粒物暴露可以，
净化器以后净化以后，
看到对血清代谢一系列的代谢库都有一系列的影响。
那这是一个在我们上海地区做的工作。
那我们另外一个，
我们复旦大学团队在在河南焦作做了另外一个研究，
很有意思，
这些年来我们国家就是说北上广空气质量改善还是非常明显。
但是我们内地的一些城市，
包括这个城市河南焦作，
它的空气质量，
因为它是个产煤的城市嘛。
一到冬天，
这个空间还是很糟糕。
所以当时我们就在在产业界朋友的资助下，
其实我们帮改造了在河南焦作挑选的一座学校，
改造了两间教室，
做了新风，
也做了进化。
我们想看到底我们把教室改善以后，
然后呢，
家庭做了改善以后，
到底能不能改善。
由于这个空气净化以后的小朋友读书，
于小朋友的健康，
有没有影响？
我们常规的除了常规的这些血血常规、心电图、肺功能这些项目，
我们尤其重要的是，
我们想看看空气净化将新增能不能改善小票的神经行为。
电脑测试，
这是我们这次研究的重点和亮点。
因为各位朋友都知道，
我们中国家长最care的是什么？
我们可以自己日子过得不，
但是我们的孩子带来时间受不了，
对不对？
小朋友读书读的不，
家长们是最着急的。
我们这个研究我们想看一看，
把教室改造以后，
在冬天很多内地的学校，
这个冬天这个屋外面污染这种这个这个老师都把门窗关得很紧。
所以它屋子里面二氧化碳浓度很高，
二氧化碳浓度高，
大家知道容易引起人喝水，
对不对？
所以儿童神经行为测试，
我们想看看新增加净化能不能改善小朋友的神经行为功能。
但这个数据正在分析中，
我们就希望这是我们在你看这是我们做的这个小朋友在测试河南焦作的小朋友在测试成绩行为的，
这是我们的这个其实就是某种程度上。
其实小朋友看他的反应能力，
让他打一些小游戏，
看他的眼力，
这个反应能力到底有没有什么。
所以这是我们目前正在做的一个工作。
希望我们的我们比较理想的结果，
希望我们采用空气净化以后，
我们采用新化加进进新新增加进化，
能够不仅仅把小朋友健康状况有所改善。
那么小朋友神经行为测试，
甚至于这个考试成绩有所改善。
那我们就达到我们的研究目的了。
当然了，
最后呢还是要跟各位朋友强调一下，
就是说我们做的所谓的这些空气净化研究也，
无论是你吃点鱼油，
还是用口罩，
或者用净化器，
其实都是怎么讲呢？
开玩笑的讲，
都是都是有一定的选择性的，
为什么呢？
因为这个有事没事吃点鱼油，
有事没事就用净化器出门戴口罩的人，
特别是在新冠前出门戴口罩。
你买个n九五口罩，
往往都是那些对健康高度关注的中产阶级以及以上的阶层。
这个我们很有名的一句话，
对空气污染，
我们经常叫同呼吸，
共命运。
如果说只有最后变得净化，
产业只会变得让如果净化器这个行业，
如果你做的很贵，
污染防污染也分阶层，
这个就就非常糟糕的一件事。
这是这是二零一六年财经网发布的一个同呼吸却难共命运了。
防污染也防也防接触。
我觉得讲的非常有道理。
他为什么这么讲？
是因为当时有一篇很有名的文章。
二零一五年发了一篇文章，
他说，
同样来一次雾霾净化器，
使用很普及的北京地区、天津地区和河北省的这些农村地区造成了比较，
结果发现浓度同样的升高。
北京人和天津人居民的死亡和发病的风险增加不显著，
但是河南的那些农村地区反而健康风险更大。
这个就体现了什么呢？
就是说同以前呢我们都说同呼吸共命运，
对不对？
空气污染对所有人都是公平的，
它不像水污染，
对不对？
水污染，
有钱人和依云矿泉水没钱能喝自来水，
但是依云矿泉水和自来水对健康是一模一样的，
但是空气不一样的，
但是空气不一样，
空气以前我们都叫同呼吸共命运。
你生活在一座城市里面，
空气污染大概差不多的，
没有什么自来空气厂给你提供产品。
但是万一我们净化使用时的房屋来防分阶层，
这不是一个事的这个公平性的问题。
所以在座的各位有很多的都是净化器的厂商，
或者说这个行业的老师，
这个非常希望你们能够推出便宜适宜老百姓人人能用的净化器。
咱们做空气质量的改善，
我们要让所有人都用得起，
而不要仅仅让那些有钱的阶层用得起。
这个是不改初衷了，
就是为全中国人民提供干净的空气，
是我们这行业的初衷，
也是我们这些做研究的人的初衷。
的，
这个三十五分钟的时间我也用完了。
这个最后这是我的报告，
这是我的一个邮箱。
这个二维码是我们课题组的一个微信公众号，
我们我自己是做空气污染和健康研究的。
所以有很多我们有意识的研究，
也会这个分享到我们的微信公众号上。
如果朋友们有兴趣，
可以扫一扫我们的微信公众号。
我的报告就到这儿，
三十五分钟刚刚差不多。
然后有什么问题的话，
我们可以再交流一下。
主持人，
我的报告结束了，
谢谢。